درست حسابی دعوا کن - هموار کردن راه پر چالش زندگی مشترک

کتاب «درست حسابی دعوا کن!» نوشته‌ی جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن، راهنمایی کاربردی و علمی برای زوج‌هایی است که می‌خواهند رابطه‌شان را از دل اختلاف‌ها، قوی‌تر و صمیمی‌تر کنند. این کتاب برخلاف تصور رایج، دعوا را نه‌تنها مضر نمی‌داند، بلکه آن را فرصتی برای رشد، درک متقابل و ایجاد پیوندی عمیق‌تر معرفی می‌کند.

نویسندگان با تکیه بر دهه‌ها پژوهش در حوزه روان‌شناسی زوج‌ها، پنج اشتباه رایج در مشاجرات را شناسایی کرده‌اند و نشان می‌دهند چگونه می‌توان با پرهیز از این خطاها، گفت‌وگوهای چالشی را به بستری برای نزدیکی بیشتر تبدیل کرد. آن‌ها به زوج‌ها می‌آموزند که دعوا کردن، اگر درست انجام شود، می‌تواند به جای تخریب رابطه، آن را ترمیم و تقویت کند.

این کتاب با مثال‌های واقعی، تمرین‌های عملی و نگاهی عمیق به ریشه‌های فرهنگی و روانی تعارض‌ها، به مخاطب کمک می‌کند تا از ذهنیت «برد-باخت» فاصله بگیرد و به سمت رویکردی مشارکتی و همدلانه حرکت کند. «درست حسابی دعوا کن!» منبعی ضروری برای هر زوجی است که می‌خواهد در مسیر پرچالش زندگی مشترک، با آگاهی و مهارت قدم بردارد.